БІОМЕХАНІЧНИЙ ДІАГНОСТИЧНИЙ СКРИНІНГ ЯК ІМПЕРАТИВ ПЕРСОНАЛІЗАЦІЇ ПРОФІЛАКТИЧНО-КОРЕКЦІЙНИХ ПРОГРАМ ДЛЯ ОСІБ ІЗ ФУНКЦІОНАЛЬНИМИ ПОРУШЕННЯМИ ОПОРНО-РУХОВОГО АПАРАТУ
DOI:
https://doi.org/10.32782/2522-1795.2025.19.4.12Ключові слова:
опорно-руховий апарат, скринінг, біомеханіка постави, порушення, корекційно-профілактичні заходи, SMART-цілі, фізкультурно-спортивна реабілітація, оздоровчий фітнесАнотація
Вступ. Сучасні емпіричні дослідження беззаперечно підтверджують, що біомеханічні закономірності просторової організації ланок тіла є визначальними для ефективного керування взаємодіями організму з навколишнім середовищем. Таке управління має критичне значення для збереження соматичного здоров’я, оптимізації фізичного розвитку та створення адекватних умов життєдіяльності індивіда. Мета дослідження – обґрунтувати та розробити індивідуальні SMART-цілі для персоналізації корекційно-профілактичних програм, базуючись на об’єктивних кількісних показниках біогеометричного профілю постави, отриманих за допомогою високоточного біомеханічного скринінгу жінок.Методи дослідження: теоретичний аналіз і узагальнення літературних джерел; фотозйомка й аналіз постави, методи математичної статистики.Результати. Сучасні суспільні виклики, які постали перед громадянами України та фахівцями сфери фізкультурно-спортивної реабілітації оздоровчого фітнесу, актуалізують потребу в дослідженні та вдосконаленні корекційно-профілактичної роботи з особами, які мають порушення біомехані- ки просторової організації тіла. Ефективна розробка корекційно-профілактичних заходів для осіб із дисфункцією біомеханіки опорно-рухового апарату потребує застосування інтегрованої мультифакторної парадигми. Ця парадигма передбачає обов’язкову інтеграцію таких елементів: методологія Міжнародної класифікації функціонування, обмежень життєдіяльності та здоров’я для прецизійного визначення напрямів корекційно-профілактичних заходів; принципи SMART-цілепокладання для структурної організації, забезпечення об’єктивної вимірюваності результатів та динамічного відстеження прогресу; персоналізація на основі аналізу індивідуальних потреб, біогеометричного профілю постави й особливостей рухової активності індивіда.Висновки. Комплексний кількісний біомеханічний аналіз постави ідентифікував структурно-функціональні дисфункції: посилення грудного кіфозу, пов’язане з м’язово-тонічним дисбалансом (гіпертонус m. pectoralis minor та гіпотонус mm. rhomboid minor et major), протракцію голови, а також порушення біомеханіки нижніх кінцівок (варусна деформація ніг і вальгусна деформація стоп). З огляду на ці дані персоналізація корекційно-профілактичних заходів є вирішальною умовою для досягнення ефективності в жінок із постуральними порушеннями. Центральним механізмом індивідуалізації є цілепокладання за методологією SMART. Цей підхід забезпечує структуроване управління, гарантує вимірюваність результатів скринінгу та є основою для досягнення визначених функціональних показників.
Посилання
1. Асаулюк І., Носова Н., Демьохін Д., Покропивний О., Маринчук П. Стан біомеханіки постави, як критерій диференціації занять в процесі фізкультурно-спортивної реабілітації. Фізична культура, спорт та здоров’я нації. 2023. № 15 (34). С. 406–420. DOI: 10.31652/2071-5285-2023-15(34)-406-420.
2. Демьохін Д., Асаулюк І. Стан біомеханіки постави та особливості соматометричних показників жінок другого періоду зрілого віку. Спортивний вісник Придніпров’я. 2024. № 1. С. 34–42. DOI:10.32540/2071-1476-2024-1-034.
3. Кашуба В., Попадюха Ю. Біомеханіка просторової організації тіла людини: сучасні методи та засоби діагностики і відновлення порушень: монографія. Київ : Центр учбової літератури, 2018. 768 с.
4. Кашуба В., Гончарова Н., Носова Н. Біомеханіка просторової організації тіла людини: теоретичні та практичні аспекти Теорія і методика фізичного виховання і спорту. 2020. № 2. С. 67–85.
5. Кашуба В.О., Григус І.М., Руденко Ю.В. Стан просторової організації тіла осіб зрілого віку: виклик сьогодення Influence of physical culture and sports on the formation of an individual healthy lifestyle : Scientific monograph. Riga, Latvia : Baltija Publishing. 2023. рp. 56-68 DOI: https://doi.org/10.30525/978-9934-26-280-7-3.
6. Кашуба В.О., Самойлюк О.В., Шевчук О.М., Ярмолинський Л.М., Покропивний О.М. Особливості біогеометричного профілю постави жінок першого періоду зрілого віку. Спортивна медицина, фізична терапія та ерготерапія. 2025. № 1. С. 67–77. DOI: https://doi.org/10.32782/spmed.2025.1.10.
7. Лазько О. Фактори ризику виникнення порушень кістково-м’язової системи у жінок працездатного віку під впливом негативних чинників трудового середовища. Спортивний вісник Придніпров’я. 2021. № 2. С. 75–84.
8. Ткачова А.І. Диференційований підхід у заняттях оздоровчим фітнесом жінок першого періоду зрілого віку з урахуванням просторової організації тіла : дис. … д-ра філ. : 017. Київ, 2020. 262 с.
9. Cook G., Burton L., Hoogenboom B., Voight M. Functional movement screening: the use of fundamental movements as an assessment of function. Int J Sports Phys Ther. 2014 May. Vol. 9 (3). P. 396–409. Part 1.
10. Cunningham D.J., Ohles J.A. Women and physical fitness. In Women’s Health on the Internet. 2023. P. 85–98. CRC Press. https://doi.org/10.1300/j138v04n02_08.
11. Chen B. Research on the application of marketing strategy of national fitness exercise and dance events in the construction of sports culture based on big data technology. Applied Mathematics and Nonlinear Sciences. Sciendo, 2024. № 9 (1). https://doi.org/10.2478/amns.2023.1.00077.
12. Harvey R., Peper E., Mason L., Joy M. Effect of posture feedback training on health. Appl Psychophysiol Biofeedback. 2020. Vol. 45 (2). P. 59–65. http://dx.doi.org/10.1007/s10484-020-09457-0.
13. Hellem T., Dolan H., Parker M., Taylor-Piliae R. The Perspectives and Experiences of Women Who Attend a Mind-Body Dance Fitness Program: A Qualitative Descriptive Study. Journal of Behavioral Health and Psychology. Vol. 12 (2). https://doi.org/10.33425/2832-4579/23053
14. Kashuba V., Tomilina Y., Byshevets N., Khrypko I., Stepanenko O., Grygus I., Smoleńska O., Savliuk S. Impact of Pilates on the Intensity of Pain in the Spine of Women of the First Mature age. Teorìâ Ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ. 2020. Vol. 20 (1). P. 12–17. https://doi.org/10.17309/tmfv.2020.1.02
15. Lazko O., Byshevets N., Kashuba V., Lazakovych Yu., Grygus I., Andreieva N., Skalski D. Prerequisites for the Development of Preventive Measures Against Office Syndrome Among Women of Working Age. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ. 2021. Vol. 21 (3). P. 227– 234. https://doi.org/10.17309/tmfv.2021.3.06.
16. Lazko O., Byshevets N., Plyeshakova O., Lazakovych Yu., Kashuba V., Grygus I., Volchins- kiy A., Smal J., Yarmolinsky L. Determinants of office syndrome among women of working age. Journal of Physical Education and Sport. Vol. 21 (Suppl. issue 5). P. 2827–2834. DOI: 10.7752/jpes.2021.s5376.
17. Ljubojevic A., Jakovljevic V., Bijelic S., Sarbu I., Tohanean D.I., Albina C., Alexe D.I. (2023). The Effects of Zumba Fitness® on Respiratory Function and Body Composition Parameters: An Eight-Week Intervention in Healthy Inactive Women. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2023. Vol. 20 (1), 314. https://doi.org/10.3390/ijerph20010314.
18. Podrihalo O., Podrigalo L., Podavalenko O., Perevoznyk V., Paievskyi V., Sokol K. Use of indices to assess women’s health in wellness fitness. Pedagogy of Physical Culture and Sports. 2024. Vol. 28 (2). P. 132–140. https://doi.org/10.15561/26649837.2024.0207.
19. Reppa C.M., Bogdanis G.C., Stavrou NAM, Psychountaki M. The Effect of Aerobic Fitness on Psychological, Attentional and Physiological Responses during a Tabata High-Intensity Interval Training Session in Healthy Young Women. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2023. Vol. 20 (2), 1005. https://doi.org/10.3390/ijerph20021005.
20. Silva M.M., Santos A.M., Arossi G.A. Body posture and the state of mood in women. Rev Bras Cineantropom Desempenho Hum. 2023. 25, e95862. DOI: https://doi.org/10.1590/1980-0037.2023v25e95862.
21. Tkachova A., Dutchak M., Kashuba V., Goncharova N., Lytvynenko Y., Vako I., Kolos S., Lopatskyi S. Practical implementation of differentiated approach to developing water aerobics classes for early adulthood women with different types of body build. Journal of Physical Education and Sport. 2020. Vol. 20 (S. 1). P. 456–60. DOI: 10.7752/jpes.2020.s1067.
