ЧИННИКИ ТА ПІДХОДИ ДО ВІДНОВЛЕННЯ РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ ШКОЛЯРІВ У ПОСТПАНДЕМІЧНИЙ ПЕРІОД: СИСТЕМАТИЧНИЙ ОГЛЯД
DOI:
https://doi.org/10.32782/2522-1795.2026.20.1.21Ключові слова:
рухова активність, шкільні заходи, фізичне виховання, підлітки, школярі, повернення до школи, COVID-19, стратегії, програми, цифрові моделіАнотація
Під час пандемії COVID-19 та у постпандемічний період зниження рівня рухової активності дітей шкільного віку стало більш вираженим і актуалізувало потребу в системних заходах підтримки рухової активності на рівні шкіл і громад. Що загострило ризики для фізичного й психічного здоров’я та підвищило потребу у швидких, доказових рішеннях на рівні освіти. Водночас міжнародні та європейські політичні рамки прямо акцентують на необхідності системного просування оздоровчої рухової активності як ресурсу відновлення, стійкості та довгострокової профілактики, зокрема в освітньому середовищі.
Метою дослідження є системний аналіз та узагальнення міжнародного досвіду щодо ефективних чинників і підходів підвищення рівня рухової активності школярів 6–18 років під час пандемії COVID-19 та в постпандемічний період з визначенням найбільш перспективних для їх адаптації та інтеграції в сучасних умовах України.
Методи дослідження. Систематичний огляд виконано за керівними принципами PRISMA 2020 шляхом пошуку в базі Scopus (TITLE-ABS-KEY) англомовних статей відкритого доступу за 2021–2024 років щодо підходів до підвищення рухової активності школярів 6–18 років під час пандемії COVID-19 та в постпандемічний період.
Результати дослідження. Включені до аналізу дослідження показали, що у постпандемічний період відновлення рухової активності школярів є нерівномірним і не відбувається автоматично. Вищі рівні рухової активності та більш сприятливі показники благополуччя частіше пов’язані з організованими шкільними формами рухової активності, акцентом на інтенсивніші навантаження, соціальною й психологічною підтримкою, стабілізацією режиму дня (сон, зменшення екранного часу) та активностями на відкритому повітрі. Натомість цифрові втручання інформаційного характеру без компонентів активного залучення й супроводу переважно мають обмежений ефект.
Висновки. Для стійкого відновлення рівня рухової активності школярів 6–18 років під час пандемії COVID-19 та в період після послаблення або скасування обмежувальних заходів, доцільним є впровадження багатокомпонентних програм у шкільному середовищі. У постпандемічний період відновлення рухової активності школярів є нерівномірним і найбільш стійко підтримується організованими заходами в шкільному середовищі, соціально-психологічною підтримкою, нормалізацією сну та зменшенням екранного часу.
Посилання
1. Alliott, O., Fairbrother, H., & van Sluijs, E. (2024). Adolescents’ physical activity during and beyond the Covid-19 pandemic: A qualitative study exploring the experiences of young people living in the context of socioeconomic deprivation. BMC Public Health, 24, 2450. https://doi.org/10.1186/s12889-024-19777-z
2. Andermo, S., Hallgren, M., Nguyen, T., Jønsson, S., Petersen, S., Friberg, M., Romqvist, A., Stubbs, B., & Elinder, L. (2020). School-related physical activity interventions and mental health among children: a systematic review and meta-analysis. Sports Medicine, 6, 1–27. https://doi.org/10.1186/s40798-020-00254-x
3. Bakiko, I. V., Borovska, N. I., & Nikolaiev, S. Y. (2025). Assessment of the correspondence of subjective self-assessment of physical development with the results of control tests of schoolchildren in grades 10–11. Rehabilitation and Recreation, 19(1), 104–116. https://doi.org/10.32782/2522-1795.2025.19.1.10
4. Bloch, M., Cordovil, R., Rodrigues, L. P., Martins, C., Braga, M. L., Vale, S., Proença, R., Brito, J., Guilherme, J., Neto, C., Seabra, A., & Costa, J. A. (2025). The impact of a school-based physical activity program on children's movement behaviors, aerobic fitness and motor competence: A follow up study. Frontiers in Sports and Active Living, 7, 1541862. https://doi.org/10.3389/fspor.2025.1541862
5. Boonpor, J., Parra-Soto, S., Petermann-Rocha, F., Lynskey, N., Cabanas-Sánchez, V., Sattar, N., Gill, J. M. R., Welsh, P., Pell, J. P., Gray, S. R., Ho, F. K., & Celis-Morales, C. (2023). Dose–response relationship between device-measured physical activity and incident type 2 diabetes: Findings from the UK Biobank prospective cohort study. BMC Medicine, 21, 191. https://doi.org/10.1186/s12916-023-02851-5
6. Cabinet of Ministers of Ukraine. (2020, November 4). Resolution No. 1089 “On approval of the Strategy for the development of physical culture and sports for the period up to 2028” [Resolution, Ukrainian]. https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/1089-2020-%D0%BF
7. Chin, J., Di Maio, J., Weeraratne, T., Kennedy, K. M., Oliver, L. K., Bouchard, M., Malhotra, D., Habashy, J., Ding, J., Bhopa, S., Strommer, S., Hardy-Johnson, P., Barker, M., Sloboda, D. M., & McKerracher, L. (2023). Resilience in adolescence during the COVID-19 crisis in Canada. BMC Public Health, 23, 1097. https://doi.org/10.1186/s12889-023-15813-6
8. Chmelík, F., Fromel, K., Groffik, D., & Mitaš, J. (2023). Physical activity and life satisfaction among adolescents before and during the COVID-19 pandemic. Acta Psychologica, 241, Article 104081. https://doi.org/10.1016/j.actpsy.2023.104081
9. Council of the European Union. (2013, November 26). Council Recommendation on promoting health-enhancing physical activity across sectors (2013/C 354/01). Official Journal of the European Union, C 354, 1–5. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/?uri=oj%3AJOC_2013_354_R_0001_01
10. Council of the European Union. (2021, December 13). Conclusions of the Council and of the representatives of the Governments of the Member States meeting within the Council on lifelong physical activity (2021/C 501 I/01). Official Journal of the European Union, C 501I, 1–6. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/?uri=uriserv%3AOJ.CI.2021.501.01.0001.01.ENG
11. Council of the European Union. (2024). European Union Work Plan for Sport (2024–2027). Official Journal of the European Union. https://eur-lex.europa.eu/eli/C/2024/3527/oj/eng
12. Council of the European Union. (2025). Conclusions of the Council and of the Representatives of the Governments of the Member States meeting within the Council on an integrated approach to sport and physical activity in the education context (C/2025/2987). Official Journal of the European Union. https://eur-lex.europa.eu/eli/C/2025/2987/oj/eng
13. Currie, J., & Deschênes, O. (2016). Children and Climate Change: Introducing the Issue. The Future of Children, 26(1), 3–9. https://www.jstor.org/stable/43755227
14. Czarnecki, D., Skalski, D. W., Kowalski, D., Rybak, L., & Gamma, T. (2022). The importance of movement activity for human health. Rehabilitation and Recreation, (12), 98–104. https://doi.org/10.32782/2522-1795.2022.12.14
15. da Silva, J. M., Castilho dos Santos, G., de Oliveira Barbosa, R., de Souza Silva, T. M., Correa, R. C., da Costa, B. G. G., Kennedy, S. G., & Stabelini Neto, A. (2025). Effects of a school-based physical activity intervention on mental health indicators in a sample of Brazilian adolescents: A cluster randomized controlled trial. BMC Public Health, 25, 539. https://doi.org/10.1186/s12889-025-21620-y
16. Dong, R.-B., & Dou, K.-Y. (2023). Changes in physical activity level of adolescents and its relationship with mental health during regular COVID-19 prevention and control. Brain and Behavior, 13, e3116. https://doi.org/10.1002/brb3.3116
17. European Commission. (n.d.). HealthyLifestyle4All (2021–2023). European Commission. https://sport.ec.europa.eu/initiatives/past-initiatives/healthylifestyle4all-2021-2023
18. Ferreira Silva, R. M., Fonseca Terra, L., da Silva Valadão Fernandes, M., Noll, P. R. E. S., de Almeida, A. A., & Noll, M. (2023). Physical Activity and Sedentary Behavior in High School Students: A Quasi Experimental Study via Smartphone during the COVID-19 Pandemic. Children (Basel, Switzerland), 10(3), 479. https://doi.org/10.3390/children10030479
19. Galan, Y. P., Yarmak, O. M., & Moseichuk, Y. Y. (2025). The impact of the active nation program as a socio-cultural practice for increasing physical activity among 13-year-old displaced schoolchildren in Ukraine. Rehabilitation and Recreation, 19(4), 168–181. https://doi.org/10.32782/2522-1795.2025.19.4.16
20. Galan, Y., Moseychuk, Y., Dotsyuk, L., Kushnir, I., Moroz, O., Kurnyshev, Y., Duditska, S., Lohush, L., Kyselytsia, O., Yachniuk, M., Nakonechnyi, I., Predyk, A., Moldovan, A., Brazhaniuk, A., & Beshlei, O. (2024). Repercusiones de la guerra en Ucrania y del período posterior a la pandemia COVID-19 en el estado psicofisiológico de los escolares ucranianos de 12-13 años de edad. (Impact of war in Ukraine and post-pandemic COVID-19 period on the psychophysiological state of Ukrainian schoolchildren aged 12-13). Retos, 58, 727–736. https://doi.org/10.47197/retos.v58.106256
21. Galan, Y., Moseychuk, Y., Dotsyuk, L., Kushnir, I., Moroz, O., Vaskan, I., Yarmak, O., Kurnyshev, Y., Lohush, L., Bohdanyuk, A., Nataliia, K., Brazhaniuk, A., Baіdіuk M., & Beshlei, O. (2024). Un enfoque integrado para corregir el estado físico y psicoemocional de estudiantes que trabajan con niños migrantes (An integrated approach to Correcting the Physical and Psychoemotional State of female students working with migrant children). Retos, 51, 988–997. https://doi.org/10.47197/retos.v51.101005
22. Galan, Y., Moseychuk, Y., Dutchak, Y., Korolianchuk, A., Yeremiia, Y., Yarmak, O., Kurnyshev, Y., Duditska, S., Hauriak, O., & Beshlei, O. (2023). Improving the psychophysiological condition of secondary school learners through the Olympic education program during the Covid-19 pandemic. Retos, 49, 845–852. https://doi.org/10.47197/retos.v49.99154
23. Galan, Y., Yarmak, O., Andrieieva, O., Moseychuk, Y., Sukhomlynov, R., Zoriy, Y., Koshura, A., Ivanchuk, M., Vaskan, I., & Bohdanyuk, A. (2021). Impact of football clubs on the recreational activities of preschoolers. Journal of Physical Education and Sport, 21(2), 803–812. https://doi.org/10.7752/jpes.2021.02100
24. Galan, Y., Yarmak, O., Kyselytsia, O., Paliichuk, Y., Moroz, O., Tsybanyuk, O. (2018). Monitoring the physical condition of 13-year-old schoolchildren during the process of physical education. Journal of Physical Education and Sport, 18(2), 663-669. https://doi.org/10.7752/jpes.2018.02097
25. Global sport in the post-COVID era. (2024). Sport in Society. https://doi.org/10.1080/17430437.2024.2298022
26. Guthold, R., Stevens, G. A., Riley, L. M., & Bull, F. C. (2020). Global trends in insufficient physical activity among adolescents: A pooled analysis of 298 population-based surveys with 1.6 million participants. The Lancet Child & Adolescent Health, 4(1), 23–35. https://doi.org/10.1016/S2352-4642(19)30323-2
27. Haddaway, N. R., Page, M. J., Pritchard, C. C., & McGuinness, L. A. (2022). PRISMA2020: An R package and Shiny app for producing PRISMA 2020-compliant flow diagrams, with interactivity for optimised digital transparency and Open Synthesis. Campbell Systematic Reviews, 18, e1230. https://doi.org/10.1002/cl2.1230
28. Hontaruk, O. M. (2024). Features of the implementation of public-private partnership mechanisms in the sphere of physical culture and sports in Ukraine in modern conditions. Rehabilitation and Recreation, 18(4), 158–170. https://doi.org/10.32782/2522-1795.2024.18.4.16
29. Kopp, P. M., Möhler, E., & Gröpel, P. (2024). Physical activity and mental health in school-aged children: a prospective two-wave study during the easing of the COVID-19 restrictions. Child and adolescent psychiatry and mental health, 18(1), 4. https://doi.org/10.1186/s13034-023-00695-8
30. Lamoneda Prieto, J., Matos-Duarte, M., Smith Palacio, E., & Fraile, J. (2024). Impact of an intervention program based on self-determination theory on basic psychological needs, intention to be physically active and life satisfaction of high school students: A longitudinal study. Retos, 56, 228–237. https://doi.org/10.47197/retos.v56.103825
31. Mahlovanyy, A., Grygus, I., & Kunynets, O. (2025). The impact of physical exercises and strength sports on the level of physical health of students. Rehabilitation and Recreation, 19(2), 167–174. https://doi.org/10.32782/2522-1795.2025.19.2.15
32. Matteucci, I., & Corsi, M. (2024). Adolescents' attitudes, habits, identity and social support in relation to physical activity after the COVID-19 pandemic. Scientific reports, 14(1), 11035. https://doi.org/10.1038/s41598-024-60548-y
33. Morales, F., Sobarzo, C., Hurtado Almonacid, J., & Páez Herrera, J. (2024). Effects of a gamification proposal in the physical education class on motor development in 3rd and 4th grade students at a private school in Valparaíso–Chile. Environment and Social Psychology, 9(2), 1952. https://doi.org/10.54517/esp.v9i2.1952
34. Mullhall, P., Taggart, L., McDermott, G., Slater, P., Fitzpatrick, B., Murphy, M. H., Hassiotis, A., & Johnston, A. (2024). 'Walk Buds': A walking intervention to increase physical activity, physical fitness, and emotional wellbeing, in 9-13 year old children with intellectual disabilities. Results of a clustered randomised feasibility trial. Journal of applied research in intellectual disabilities: JARID, 37(5), e13260. https://doi.org/10.1111/jar.13260
35. Murphy, M. H., O'Kane, S. M., Carlin, A., Lahart, I. M., Doherty, L. C., Jago, R., McDermott, G., Faulkner, M., & Gallagher, A. M. (2023). A peer-led walking intervention for adolescent girls (the WISH study): a cluster-randomised controlled trial. Lancet (London, England), 402 Suppl 1, S72. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(23)02076-7
36. Pardilla, H., Suhairi, M., & Henjilito, R. (2025). Enhanced mental well-being and quality of life among high school students: outcomes of a physical activity initiative. Rehabilitation and Recreation, 19(1), 159–170. https://doi.org/10.32782/2522-1795.2025.19.1.15
37. Pasichnyk, V., Pityn, M., Melnyk, V., Karatnyk, I., Hakman, A., & Galan, Y. (2018). Prerequisites for the physical development of preschool children for the realization of the tasks of physical education. Physical Activity Review, 6, 117–126. https://doi.org/10.16926/par.2018.06.16
38. Pereira, S., Reyes, A. C., Chaves, R., Santos, C., Vasconcelos, O., Tani, G. O., Katzmarzyk, P. T., Baxter-Jones, A., & Maia, J. (2022). Correlates of the Physical Activity Decline during Childhood. Medicine and science in sports and exercise, 54(12), 2129–2137. https://doi.org/10.1249/MSS.0000000000003013
39. Porter, A., Walker, R., House, D., Salway, R., Dawson, S., Ijaz, S., de Vocht, F., & Jago, R. (2024). Physical activity interventions in European primary schools: A scoping review to create a framework for the design of tailored interventions in European countries. Frontiers in Public Health, 12, 1321167. https://doi.org/10.3389/fpubh.2024.1321167
40. Posadzki, P., Pieper, D., Bajpai, R., Makaruk, H., Könsgen, N., Neuhaus, A. L., & Semwal, M. (2020). Exercise/physical activity and health outcomes: An overview of Cochrane systematic reviews. BMC Public Health, 20, 1724. https://doi.org/10.1186/s12889-020-09855-3
41. Prikhodko, V., Tomenko, O., Radziejowski, P., Dolbysheva, N., Solovey, D., & Galan, Y. (2021). Justification of specific principles of state and public management for sports area development in Ukraine. Baltic Journal of Health and Physical Activity, Supplement, (2), 109–121. https://doi.org/10.29359/BJHPA.2021.Suppl.2.11
42. Raikes, A., Yoshikawa, H., Britto, P. R., & Iruka, I. (2017). Children, youth and developmental science in the 2015–2030 global Sustainable Development Goals. Child Policy Nexus, 30(3), 1–23. https://doi.org/10.1002/j.2379-3988.2017.tb00088.x
43. Ramakrishnan, R., Doherty, A., Smith-Byrne, K., Rahimi, K., Bennett, D., Woodward, M., & Millett, E. R. C. (2021). Accelerometer measured physical activity and the incidence of cardiovascular disease: Evidence from the UK Biobank cohort study. PLOS Medicine, 18(1), e1003487. https://doi.org/10.1371/journal.pmed.1003487
44. Robbins, L. B., Ling, J., Pfeiffer, K. A., Kerver, J. M., Resnicow, K., McCaffery, H., Hilliard, A., Hobbs, L., Donald, S., & Kaciroti, N. (2024). Intervention to increase physical activity and healthy eating among under-represented adolescents: GOAL trial protocol. BMJ open, 14(1), e080437. https://doi.org/10.1136/bmjopen-2023-080437
45. Singh, B., Olds, T., Curtis, R., Dumuid, D., Virgara, R., Watson, A., Szeto, K., O’Connor, E., Ferguson, T., Eglitis, E., Miatke, A., Simpson, C. E. M., & Maher, C. (2023). Effectiveness of physical activity interventions for improving depression, anxiety and distress: An overview of systematic reviews. British Journal of Sports Medicine, 57(18), 1203–1209. https://doi.org/10.1136/bjsports-2022-106195
46. Tsybanyuk, O., Dariichuk, S., Pobocha, T., & Moseichuk, Y. (2025). Global initiatives in physical education and sport development. SPORT TK-EuroAmerican Journal of Sport Sciences, 14, 9. https://doi.org/10.6018/sportk.645111
47. World Health Organization. (2020). WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour. World Health Organization. https://www.who.int/publications/i/item/9789240015128
48. World Health Organization. (2024, June 26). Physical activity [Fact sheet]. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity
