ВІДПОВІДНІСТЬ РІВНЯ РЕЗИСТЕНТНОСТІ КВАЛІФІКОВАНИХ СПОРТСМЕНІВ З РІЗНИХ ВИДІВ ЄДИНОБОРСТВ ЗМАГАЛЬНИМ НАВАНТАЖЕННЯМ MIXED MARTIAL ARTS
DOI:
https://doi.org/10.32782/2522-1795.2025.19.3.13Ключові слова:
єдиноборства, резистентність, тестові навантаження, спектральний аналіз ритму серця, адаптації, кваліфіковані спортсмениАнотація
Мета. Визначити відповідність рівня резистентності організму кваліфікованих спортсменів з дзюдо, таїландського боксу, греко-римської боротьби та боксу навантаженням, які за інтенсивністю та тривалістю подібні до змагальних в Mixed Martial Arts (ММА). Матеріал і методи. Обстежено 90 кваліфікованих спортсменів-чоловіків (33 кандидати в майстри спорту та 57 майстрів спорту) віком 15–16 років. Сформовано 5 груп спортсменів: дзюдоїсти, таїландські боксери, боксери, бійці ММА та борці греко-римського стилю. Запропоновано два тестові навантаження: № 1 (протягом 3 хв виконували почергово вис на поперечині з утриманням прямих ніг під кутом 90о та згинання та розгинання рук в упорі лежачи); № 2 (протягом 20 с кожна з груп виконувала найбільш потужну та складну комбінацію технічних елементів зі свого виду єдиноборств). Для визначення рівня резистентності обстежених спортсменів до тестових навантажень використовували показники спектрального аналізу варіабельності серцевого ритму (ВСР). Оцінювали базальний рівень показників ВСР (VLF, LF, HF, LF/HF) та зміну їх параметрів у відповідь на задані тестові навантаження.Результати. Встановлено, що серед обстежених груп боксерів, борців греко-римського стилю та бійців ММА після тестового навантаження № 1 спостерігаємо зміщення вегетативного балансу в бік парасимпатичної регуляції та одночасне посилення центрального контуру. Виявлено, що лише у групі таїландських боксерів у відповідь на подібні навантаження відбулося посилення вагусного впливу на синусовий вузол і послаблення центрального контуру регуляції синусового ритму. Досліджено, що порівняно з базальним рівнем ВСР до початку тестового навантаження № 1 та після години відпочинку лише в групах таїландських боксерів та бійців ММА спостерігаємо послаблення центрального контуру. Після тестового навантаження № 2 у таїландських боксерів та борців греко-римського стилю виявили зміщення вегетативного балансу в бік парасимпатичної регуляції та одночасне посилення центрального контуру регуляції. Виявлено, що лише серед груп боксерів та бійців ММА у відповідь на тестове навантаження № 2, які за змістом та структурою ідентичні їх видам єдиноборств, посилюють вагусний вплив на синусовий вузол унаслідок підвищення парасимпатичної активності.Висновки. Отримані результати свідчать, що у 75 % кваліфікованих спортсменів з різних видів єдиноборств рівень резистентності організму не дає змоги ефективно реалізувати механізми короткочасної адаптації під час навантажень ММА, наближених до змагальних. Зміщення вегетативного балансу в бік парасимпатичної активності у спортсменів на тлі зниження напруження регуляції ритму серця не завжди свідчить про ефективну реалізацію процесів короткочасної адаптації. Додатковий контроль за напрямком зміни центрального контуру регуляції синусового ритму дає можливість оцінити адекватність величини стресового подразника функціональним можливостям, щоб вчасно протидіяти можливим проявам зриву адаптації.
Посилання
1. Addleman, J., Lackey, N., DeBlauw, J., Hajduczok, A. (2024). Heart Rate Variability Applications in Strength and Conditioning: A Narrative Review. J Funct Morphol Kinesiol, 9 (2), 93. https://doi.org/10.3390/jfmk9020093.
2. Brockmann, L., & Hunt, K. (2023). Heart rate variability changes with respect to time and exercise intensity during heart- rate-controlled steady-state treadmill running. Journal of Scientific Reports, 13, 8515. https://doi.org/10.1038/s41598-023-35717-0.
3. Chycki, J., Krzysztofik, M., Sadowska- Krępa, E., Baron-Kaczmarek, D., Zając, A., Poprzęcki, S., Petr, M. (2024). Acute Hormonal and Inflammatory Responses following Lower and Upper Body Resistance Exercises Performed to Volitional Failure. International Journal of Molecular Sciences, 25 (13), 7455. https://doi.org/10.3390/ijms25137455.
4. Chernozub, A., Korobeynikov, G., Mytskan, B., Korobeinikova, L., Cynarski, W. (2018). Modelling mixed martial arts power training needs depending on the predominance of the strike or Wrestling fighting style. Ido Movement for Culture, 18 (3), 28–36. https://doi.org/10.14589/ido.18.3.5.
5. Chernozub, A., Manolachi, V., Korobeynikov, G., Potop, V., Sherstiuk, L., Manolachi, V., Mihaila, I. (2022). Criteria for assessing the adaptive changes in mixed martial arts (MMA) athletes of strike fighting style in different training load regimes. PeerJ, 10, e13827. https://doi.org/10.7717/peerj.13827.
6. Chernozub, A., Koval, V., & Derliuk, O. (2025). Adaptive-compensatory reactions of the organism of untrained adolescents with different types of heart rate regulation to power fitness load. Rehabilitation and Recreation, 19 (1), 117–126. https://doi.org/10.32782/2522-1795.2025.19.1.11.
7. Claiborne, A., Alessio, H., Slattery, E., Hughes, M., Barth, E., Cox, R. (2021). Heart Rate Variability Reflects Similar Cardiac Autonomic Function in Explosive and Aerobically Trained Athletes. Int J Environ Res Public Health, 18 (20), 10669. https://doi.org/10.3390/ijerph182010669.
8. Finlay, M., Greig, M., Page, R., Bridge, C. (2023). Acute physiological, endocrine, biochemical and performance responses associated with amateur boxing: A systematic review with meta-analysis. European Journal of Sport Science, 23 (5), 774–788. https://doi.org/10.1080/17461391.2022.2063072.
9. Haller, N., Behringer, M., Reichel, T., Wahl, P., Simon, P., Krüger, K., Zimmer, P., Stöggl, T. (2023). Blood-Based Biomarkers for Managing Workload in Athletes: Considerations and Recommendations for Evidence-Based Use of Established Biomarkers. Sports Med., 53 (7), 1315–1333. https://doi.org/10.1007/s40279-023-01836-x.
10. Korobeinikova L., Raab M., Korobeynikov G., Pryimakov O., Kerimov F., Chernozub A., Korobeinikova I., Goncharova O. (2024) Comparative analysis of psychophysiological state among in physical active and sedentary persons. Journal of Physical Education and Sport, 24 (2), 382–389. https://doi.org/10.7752/jpes.2024.02046.
11. Manolachi, V., Chernozub, A., Tsos, A., Potop, V., Kozina, Z., Zoriy, Y., Shtefiuk, I. (2023). Integral method for improving precompetition training of athletes in Mixed Martial Arts. Journal of Physical Education and Sport, 23 (6), 1359–1366. https://doi.org/0.7752/jpes.2023.06166.
12. Manolachi, V., Chernozub, A., Tsos, A., Syvokhop, E., Marionda, I., Fedorov, S., Shtefiuk, I., Potop, V. (2023). Modeling the correction system of special kick training in Mixed Martial Arts during selection fights. Journal of Physical Education and Sport, 23 (8), 2203–2211. https://doi.org/0.7752/jpes.2023.08252.
13. Mousavi, E., Sadeghi-Bahmani, D., Khazaie, H., Brühl, A., Stanga, Z., Brand, S. (2023). The Effect of a Modified Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) Program on Symptoms of Stress and Depression and on Saliva Cortisol and Serum Creatine Kinase among Male Wrestlers. Healthcare (Basel), 11 (11), 1643. https://doi.org/10.3390/healthcare11111643.
14. Schoenfeld, B., Androulakis- Korakakis, P., Piñero, A., Burke, R., Coleman, M., Mohan,A ., Escalante, G., Rukstela,A ., Campbell, B., Helms, E. (2023). Alterations in Measures of Body Composition, Neuromuscular Performance, Hormonal Levels, Physiological Adaptations, and Psychometric Outcomes during Preparation for Physique Competition: A Systematic Review of Case Studies. J Funct Morphol Kinesiol, 8 (2), 59. https://doi.org/10.3390/jfmk8020059.
15. Shtefiuk, I., Tsos, A., Chernozub, A., Aloshyna,A ., Marionda, I., Syvokhop, E., Potop, V. (2024). Developing a training strategy for teenage athletes in mixed martial arts for high-level competitions. Journal of Physical Education and Sport, 24 (2), 329–337. https://doi.org/10.7752/jpes.2024.02039.
16. Shtefiuk, I., Moseichuk, Y., & Chernozub, A. (2025). Systematization of the recovery of adaptive body reserves in qualified MMA athletes during the short-term period between consecutive competitions. Rehabilitation and Recreation, 19 (1), 229–240. https://doi.org/10.32782/2522-1795.2025.19.1.21.
